Pour lutter contre la sédentarité et optimiser votre forme physique, dans une ambiance familiale, nous vous proposons pour cette rentrée de septembre 2022

 7  créneaux horaires


Un éducateur sportif diplômé animera le cours et apportera ses conseils en fonction de l'aptitude physique de chacun et de chacune




Chaque séance se compose d'un échauffement, d'exercices spécifiques et se termine par des étirements.

N'hésitez pas à rejoindre la centaine d'adhérents fidèles depuis plusieurs années à la sections Gym Adulte.


Reprise des cours à partir du 12 septembre 2022 (1 séance de découverte possible)








Renseignements : Francine 06 13 05 18 05
                          jsagymadulte@gmail.com